Doğuma Hazırlık ve Doğum

Annelerin hakkı hiçbir zaman ödenmez. Çocukları doğurana dek kendi sağlıklarını her anlamda riske atıyorlar. İkinci bir canlıyla dokuz ay boyunca yaşam sürdürmenin zorluğuyla karşı karşıya kalıyorlar. Doğum sancılarını, doğumun zorluğunu çekiyorlar. Sık doğum yapmak hele ki en zoru diyebiliriz. Sık ya da kısa aralıklarla yapılan doğumlarda hem anne, hem de …

Hamilelik süresince yapılan fiziksel ve çalışmalar ile hem daha rahat bir hamilelik geçirilir hem de kolay doğum yapılmasına yardımcı olur. Kuvvetli bir vücut sayesinde doğumun fiziksel yoğunluğuna daha kolay dayanılır, kazanılan esneklik sayesinde beden ihtiyaç duyduğu pozisyonlara daha rahat gireceği için bebeğe daha geniş bir alan sağlanır. Bu da normal …

Anne adaylarını doğum yaklaştıkça heyecan ve telaş kaplar. Doğum yapacak olmanın stresi yerini bebeğimin eksiği var mı acaba telaşı kaplar ve tam gaz doğum hazırlıklarına devam edilir. Telaşlı ve heyecanlı anne adaylarımızı düşünerek yeni doğacak bebekleri için alması gerekenleri listeledik. Dilerseniz bebek için alınması gerekenleri bir kağıda yazarak alış- veriş …

Doğum zamanınız yaklaştıkça, heyecanla birlikte tatlı bir telaş başlar. “Nasıl doğum yapacağım acaba” gibi sorulardan sonra anne adayı yavaş yavaş doğum çantası hazırlamaya başlar. Ve genellikle internette bu konuyla ilgili küçük bir araştırma yapılır. İşte biz sizler için bu araştırmayı yaptık ve doğum çantanızda sadece olması gerekenleri bu yazı dizimizde …