Özellikle çalışan anneler doğum yapmalarının ardından çocuklarına bir süre kendileri bakarlar ve zamanı gelince tekrar işlerine geri dönerler. İşte bu noktada bebeklerine bakması için bir bakıcı bulma yoluna giderler. Elbette akrabalar arasında bebeğe bakacaklar da olacaktır ancak bu her anne baba için bazen mümkün olmuyor ve bu yüzden bir bakıcı …

Düzenli yürüyüş yapmak pek çok kişinin istediği ancak vakit bulamamaktan yakındıkları bir olay. Ancak düzenli yürüyüş yapmak için özel bir vakit ayırmanız gerekmiyor. Her gün yaptığınız rutin bir işin arasında bu yürüyüşü de katabilirsiniz. Bu sayede hem sağlıklı olur hem de zamandan tasarruf edersiniz. Bu yazımızda düzenli yürüyüş yapmanın faydaları …

Selülit günümüzde kadınlar için büyük sorun teşkil eden bir cilt bozukluğu. Pek çok insan bu bozukluğun şişmanlıkla ilgili olduğunu düşünür ancak bu yanlış bir kanıdır. Selülit aslında genetik bir durumdur. Ülkemizde her 10 kadından 9 tanesi selülit sorunundan muzdarip bir şekilde bunun çözümünü aramaktadır. Oysaki doktorların bu konudaki açıklamaları hiç …

Kadınlar için güzel görünmek son derece önemli. Bu bakımdan güzellikle ilgili yapılan olan her şeyin de bilinçli bir şekilde yapılması güzel görünmenin anahtarlarından bir tanesi. Yanlış ya da bilinçsiz yapılan her bakımın etkisi kısa sürede geçeceği gibi bazı zamanlarda kişiyi zor durumda dahi bırakabilir. Eller ve tırnaklar da bu bakımın …

Sütün çocuk gelişimine olan katkılarını herkes az çok biliyor. En azından çocuklardaki gelişim üzerinde faydalı olduğu bilinmekte. Bu yazımızda çocuk gelişiminde sütün faydaları nelerdir, derinlemesine ele alacağız. Herkesin kulağında yer etmiş olan “süt içersen boyun uzar” sözü ne kadar doğrudur? Bu konu ile ilgili olarak geçmişte çok sayıda test yapılmış. …

Çocukların sağlıklı bir şekilde gelişim göstermeleri ailelerin önemle üzerinde durdukları noktalardan bir tanesi. Ancak anne ve babalar bir taraftan bunu isterlerken diğer taraftan bazen bilinçsiz hareket edebiliyorlar. Bunların en başında da çocuklarına yemekleri zorla yedirmek geliyor. Çocuk beslenmesinde yapılan hatalar arasında ilk sırada bulunan bu hata çocukların ilerleyen zamanlarda Obezite …

Oyuncaklar bebeklerin fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimi için son derece önemli. Bebekler oyuncaklarla oynayarak öğrenmekteler. Bebekler için oyuncak seçimi konusunda anne ve babalara büyük iş düşmekte. Oyuncaklar bebeklerin ilerleyen yaşlarındaki zekasının, hayal günün ve yaratıcılığının temellerini oluşturduğu için sadece şirin ve eğlendirici olması önem taşımıyor. Bunun yanında oyuncağın sağlıklı, güvenli …