Tatlım Anne, Bebek, Sağlık ve Güzellik
İlgili Makaleler
Hamilelikte 27. haftada bebeğiniz bir karnabahar büyüklüğündedir. Bu haftadan sonra hamileliğin ikinci 3 aylık dönemi (2. trimester) bitmesine 1 hafta kalmış demektir. Rahiminiz büyüdükçe göğüs kafesine doğru yaklaşır, diyaframda yukarıya doğru yer değiştirir. Vücuttaki bu değişim anne adayının derin nefes almada zorluk çekmesine neden olabilir. Bu hafta bebeğinizde ne gibi gelişmeler olmakta gelin birlikte inceleyelim.
Bebekteki gelişmeler
- Bebeğinizin boyu yaklaşık 38 santim, ağırlığı ise 880 gramdır.
- Bebeğinize şarkı söylemenin tam zamanı. Çünkü işitme duyusu daha çok gelişmiştir.
- Beyin duyusu ve akciğerleri gelişimini sürdürmektedir.
- Bebeğiniz bu hafta düzenli aralıklarla uyuyup uyanır.
- Akciğerleri nefes alma yeteneğine sahiptir. Fakat gelişimini tam olarak 37. haftada tamamlayacaktır.
- Rahimde aktif olarak hareketlerine devam eder.
- Bebeğinizin vücudunu kaplayan tüyler dökülmeye başlar.
Anne adayındaki değişimler
- Vajinal akıntıda artış olabilir. Fakat bu normaldir diyemeyiz. Çünkü vijinal akıntıda artış enfeksiyon bulgusu olabilir. Enfeksiyon ise erken doğumu tetikleyebilir, hatta doğum sırasında bebeğe geçebilir. Bu yüzden bu tarz şikayetlerinizi hemen doktorunuzla paylaşmalı, tavsiyelerine uymalısınız.
- Yüz sütü ve sırt üstü yatmayı bırakmalısınız. Gerçi artık isteseniz de yatamazsınız. Sizin için en uygun uyku pozisyonu yan tarafa yatmaktır. Bu kan dolaşımının da daha rahat olmasını sağlar.
- Sırt ağrılarınızda artış olabilir. Bacaklarınızda ise kramplar oluşabilir. Bunun için sık sık dinlenmeli ve bacaklarınızı uzatarak kan dolaşımına yardımcı olmanız gerekir.
- Eğer karın bölgesinde ağrınız varsa ve geçmiyorsa, vajinal kanama varsa, idrar yaparken yanma varsa, kalbinizde çarpıntı ve ateşiniz varsa mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Gebelikte 27. Hafta Tavsiyeleri
- Ağır kaldırmamaya dikkat edin ve ani hareketlerden kaçının.
- Günlük aldığınız kalsiyum ve demir miktarına dikkat edin. Gebelik süresince almanız gereken besin gereksinimlerini hamilelikte ne yemeli başlıklı yazımızda yer vermiştik. Dilerseniz inceleyebilirsiniz.
- Günde en az 15 dakika temiz havada yürüyüş yapın.
- Bol bol su için.
- Ceviz, badem balık gibi omega-3 gruplarını tüketmeyi ihmal etmeyin. Çünkü bebeğinizin beyin gelişimi devam etmektedir.
- Bebeğiniz normalden daha fazla vuruyor ve hareket ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurunuz.
- Bebeğiniz için artık yavaş yavaş hazırlıklara başlayabilirsiniz. Elinize bir liste alıp ihtiyaçlarınızı belirlemenin tam zamanı.
Aklınıza takılan soruları bizlere yazabilir, düşünce ve önerilerinizi ziyaretçilerimizle aşağıdaki yorum kutucuğu aracılığıyla paylaşabilirsiniz.
